Ecco come lanciare il sesso con il tuo partner con fiducia, secondo gli esperti

Il sesso può essere divertente, quindi perché l'inizio del sesso può essere così fastidioso e scomodo? Abbiamo buone notizie: puoi imparare a iniziare il sesso con fiducia e rafforzare la tua vita sessuale nel processo. È davvero bello quando impari a iniziare facilmente, sapendo che meriti di chiedere cosa vuoi, spiega Vanessa Marin, un sesso con licenza. Questo mantiene l'intimità vivente in una relazione. Se nessuno indica, la tua vita sessuale entrerà rapidamente una routine. Debitamente notato. Tu e il tuo partner potete aumentare il calore con questi modi creativi per iniziare il sesso.

In questo articolo:

• Perché è scomodo iniziare il sesso
• Come parlare di iniziazione sessuale
• 10 modi per iniziare il sesso

Perché è scomodo iniziare il sesso

Può essere difficile Parla di sesso , e ancora meno chiedi al tuo partner se vuoi fare sesso. L'inizio del sesso è un atto di vulnerabilità. Non è solo una questione di desiderio: si tratta di rischiare il rifiuto, di esporre un desiderio, di entrare nell'ignoto della ricettività di un altro, spiega Nico Velottta, responsabile della ricerca sulle relazioni con la compagnia di intimità. Arya .

In molte relazioni, una coppia spesso assume il ruolo dell'iniziatore, mentre l'altro diventa il tutore del desiderio. Questa dinamica può creare una tensione invisibile, in cui l'iniziatore teme che sarà indesiderabile e la segreteria telefonica sente pressione anziché eccitazione. Nel tempo, questo schema può rafforzare un ciclo in cui si ritiene che l'inizio delle iniziative di accettazione del peso sia che il carico del carico emotivo sia emotivamente si sente emotivamente, quindi il carico del carico viene fatto, quindi si sviluppa. Velotta spiega che uno dei modi migliori per ridurre la pressione e l'ansia sessuale è che le due coppie si sentono al sicuro che scatenano il sesso.

Come parlare di iniziazione sessuale

Il modo migliore per presentare il sesso è ciò che accende tu e il tuo partner. Sailor ti consiglia di discutere come ti chiama «Stile di iniziazione.

Come le lingue d'amore, ognuno ha mezzi specifici che gli piace averli invitati a fare sesso. È davvero utile scoprire il tuo stile di iniziazione e comunicarlo al tuo partner. Questo aiuta entrambi a capire come rendere eccitante l'iniziazione, spiega Marin.

Chiedi come scoprire i loro rispettivi stili di iniziazione? Il marinaio suggerisce che entrambi chiedono:

• Quali sono i tre modi per lanciare il sesso che sembrerebbero eccitanti?
• Ricordi un periodo che ho iniziato in passato che hai trovato sexy?

10 modi per iniziare il sesso

Per renderti più comodibile per lanciare il sesso, prova a sua volta. Sii flessibile nei tipi di intimità che chiede di fare insieme. Ricorda di discutere cose diverse che ti piacciono gli abbracci sul divano, fai un bagno insieme, usa giocattoli e diverse attività sessuali in modo che entrambi abbiano molte opzioni da scegliere in base al loro umore. E, naturalmente, ricorda che non puoi. Ecco alcuni modi creativi per iniziare l'intimità, dall'invio di messaggi di testo attraenti all'uso delle parole del codice.

1. Offrire un invito prolungato

Inizia presto e no, non stiamo parlando del sesso mattutino. Marin consiglia di provare quello che chiama un invito prolungato. La maggior parte delle persone si sta lanciando in quel momento, il che può sembrare intimidatorio e premere il proprio partner. Ma mi piace lanciarmi molto prima della giornata. Ad esempio, lo dirò a mio marito al mattino: voglio fare sesso con te non appena abbiamo finito la nostra giornata di lavoro, ha detto. Sembra più facile dirlo e dà tempo all'anticipazione e all'eccitazione, spiega Marin.

2. Definire l'atmosfera

Se metti il ​​pigiama e prepari per il letto e chiedi se il tuo partner vuole fare sesso, può sembrare improvviso. Prova ad abbracciarsi a letto, sbarazzati di esso e vedi se entrambi sono umoristici. L'iniziazione non dovrebbe essere sempre audace o esplicita. Può essere divertente, bruciando lento o addirittura non verbale. Un tocco persistente, un complimento inaspettato o un suggerimento sussurrato dal seme in anticipo, spiega la velotta. TLDR: gioco precedente.

3. Guarda un film sexy insieme

Aspetto Film sexy Durante il suo prossimo incontro a casa. Può notare che è così ispirato che decide di rompere il film a metà. Consiglio professionale: prova alcuni dei movimenti che vedi sullo schermo.

4. Cola con il tuo partner

La velotta suggerisce anche l'anticipazione del flirt di costruzione durante il giorno. Puoi mantenere vivo il micro-15NCE in vita lasciando una nota d'amore per la caffettiera, portando il suo dessert preferito o pianificando un appuntamento di notte. Puoi anche condividere le cose inviando un testo seducente o un caldo Venerdì . Consiglia di provare qualcosa come:

• “Voglio diventare un po 'sensuale. Vuoi giocare stasera?
• “Sto ancora pensando a te oggi. Voglio [x] con te.
• “Ho una confessione. Non riesco a smettere di pensare a quanto voglio che il tuo corpo tocchi il mio.
• Non riesco a smettere di pensare a quanto sia bello baciare. Vuoi ricordarmi?
• “Mi piacerebbe tenerti ed essere vicino stasera.

5. Inizia dalla stanza

Hai notato che i romanzi e i libri romantici mostrano spesso che le persone strappano i vestiti nella sala perché non possono andare nella stanza? Cerca di intime in altre stanze della tua casa, sorprendendo il tuo partner sotto la doccia o prepara il PDA PG-13 durante la prossima serata dell'incontro. (Inspira te stesso dalla data del bacio sul gelato Nessuno lo vuole .

6. Piano sessuale

Hai problemi a attivare il sesso perché pensi di essere troppo occupato per prenderti cura di te stesso? Se entrambi hanno stabilito che vuoi fare sesso più frequentemente, ma che non riesci a trovare un po 'di tempo, prova a pianificare sesso e altri tipi di intimità. Puoi scegliere un giorno della settimana o confrontare i tuoi calendari ogni settimana per trovare il tempo di connessione.

7. Gioca a un gioco

Potrebbe essere scomodo parlare di sesso. Sia che tu chieda al tuo partner se sei in umorismo o discuti di ciò che è buono, puoi fare pratica. Fortunatamente, ce ne sono molti Giochi di coppia in coppia Questo può aiutarti a essere fisico ed emotivamente intimo.

8. Scegli una frase di parola o codice

È uno dei modi più creativi per iniziare il sesso. Decidi con una parola di codice o una frase che puoi usare quando vuoi fare sesso. Ti divertirai a trovare modi per eseguirlo nel pomeriggio del tuo incontro di notte, un messaggio di testo suggestivo o un discorso di cuscino alla fine della notte.

9. Conosci i tornei dell'altro

Fai un elenco dei turni dell'altro e sorprendi il tuo partner facendo qualcosa che da sapere Ameranno. Potrebbero essere giri fisici come gli abbracci durante la notte del cinema o dare loro un massaggio attento o gesti come cucinare la cena, portare il cane a camminare a tarda notte o inviare un incoraggiante messaggio di testo quando sanno di avere un ottimo incontro al lavoro.

10. Usa le dichiarazioni i

Invece di chiedere al tuo partner se vuoi fare sesso, Velotta consiglia di esprimere il tuo interesse a sentirsi desiderato. L'espressione del tuo desiderio invita il tuo partner senza pressione, spiega la velotta. Suggerisce di provare qualcosa come:

• “Penso ancora quando [x]. Vuoi ricreare questa magia?
• Sono così eccitato per te in questo momento. Vuoi vedere dove ci porta questa atmosfera?
• Penso che sia molto caldo quando [x]. Voglio davvero di più ...
• Mi sento davvero attratto da te in questo momento. Ti piacerebbe sdraiarti insieme per un po '?
• Voglio sentirti questo gemito sexy stasera. Posso arrivarci?
• Ti amo qui adesso. Posso portarti nella stanza?